Глинотерапия.

ГЛИНА — удивительный материал. Природный и гармоничный. Никакой химии, красителей, ароматизаторов — ничего чуждого в ней нет. Глину используют уже много тысяч лет. Даже, если вы впервые взялись лепить из глины, она покажется вам родной. С помощью глинотерапии можно проработать свои негативные состояния, чувства, эмоции. Когда вы начинаете лепить из глины происходит эмоциональная разрядка, снятие напряжения, агрессии, злости.
Глинотерапия помогает понимать и контролировать свои эмоции, помогает найти конструктивный способ их выражения.

Работа с глиной имеет очень глубокое психологическое воздействие. В процессе занятий вы сможете расслабиться, снять собственное напряжение и зарядиться положительной энергией.

Арт-терапия глиной или Глинотерапия.

Глинотерапия – является редким видом арт-терапии. При этом – очень интересным и действенным для восстановления баланса и гармонии человека.

Для кого предназначена глинотерапия? 

Предназначена для взрослых и детей от 4-х лет. Помогает в решении самых разных вопросов: тревога, страхи, беспокойство, давно живущие с вами проблемы, которые вы хотите разрешить. Недавно появившиеся переживания так же прекрасно пролепливаются в глине.

Что делать, если вы затрудняетесь с формулировкой запроса, но хотите исследовать свой внутренний мир с помощью глинотерапии? Психолог предложит выделить аспект для подобной работы с помощью интересных творческих заданий.

Каковы изменения?

Глина помогает сближать людей с их чувствами. Является своеобразным мостиком между тем, что скрыто в подсознании и тем, что мы осознаём. Помогает нам трансформировать свои чувства. Позволяет отработать практически любую тему или вопрос как у взрослых, так и у детей. 

Совершённые изменения в глине влияют на нашу реальную жизнь. Прожитое в бессознательном имеет прямое отношение к переменам в настоящем. Вы словно перезапускаете механизм восприятия темы, с которой работаете. Активизируете то, что нужно именно вам в данное время и после получается совершить перемены в реальности.

Как работает глина?

Взрослым на время арт-терапии с глиной завязываются глаза. (При работе с детьми в этом нет необходимости). Это помогает полностью переключиться на ощущения. Благодаря  движениям мышц, преодолевающих сопротивление этого податливого материала, обеспечивается доступ к наиболее глубинным структурам психики и проникновение в них. Так, человек пролепливает свои эмоции.

Благодаря вопросам психолога, вы исследуете то, что оказалось важным. «Что ты чувствуешь?», «Какой этот элемент?», «Что ты хочешь с ним сделать?», «Во что ты хочешь преобразовать это?», «Что ты хочешь сделать с тем, что ты чувствуешь?», «Что ты хочешь этому сказать?».

То, что хочется усовершенствовать – совершенствуется. То, что стоит удалить – удаётся удалить в глине. То, что стоит переделать – переделывается.  

После сеанса мы снимаем повязку и вы можете  увидеть то, что слепили. Теперь вы не только чувствуете перемены, но и видите их!

Некоторых отпугивает грязь, сопровождающая работу с глиной. На самом деле это один из самых чистых материалов (кроме воды). Высохнув, она превращается в порошок и легко смывается с рук. Глина обладает свойствами, помогающими заживлять раны. Глинотерапией можно заниматься индивидуально или с группой.

Ждем Вас на тренинг “Глинотерапия”  29 апреля в 10.30, продолжительность 3,5 часа, с перерывом на ланч.

Группа до 8 человек.

Тренинг проводит Арт-терапевт, психолог Голивцева Ольга Александровна.